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Desde que sabes que vas a ser mamá, empieza una serie de cambios físicos y emocionales en tu vida. A continuación te contaremos los principales cambios que vivirás tanto tú como tu bebé durante cada trimestre.



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Es posible que sientas algunos malestares, pero no te preocupes, ya que no suelen durar más allá del primer trimestre de embarazo y son completamente normales. Para manejarlos bien te compartimos algunos tips y consejos:
Recuerda acudir siempre a tu control médico de forma mensual o cada vez que tu Ginecólogo/a lo requiera. Cualquier medicamento o suplemento que desees tomar debes consultarlo siempre con tu médico.
¡NO TE AUTOMEDIQUES!



Debido a que durante este trimestre tu pancita crece y crece es muy probable que tengas algunas molestias. Para ello te recomendamos que cuando vayas a descansar lo hagas recostada boca arriba y con tus piernas ligeramente elevadas. También puedes realizar en casa algunos ejercicios de estiramiento para el dolor de espalda, recuerda siempre consultar antes con tu médico.




Para ti, estas últimas semanas estarán llenas de emociones y es normal que sientas un poco de ansiedad, y que además estés agotada y te cueste moverte con facilidad pues tu bebé no deja de acumular grasa y peso. A continuación, algunas recomendaciones para ti en estas últimas semanas:
¡Felicidades, en pocos días conocerás a tu bebé!
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Ingresa aquí tus datos y conoce cuál será la fecha aproximada del nacimiento de tu bebé.
La fecha estimada en la que conocerás a tu bebito/a es el
*Información referencial. Cualquier consulta no dudes en revisarlo con tu médico.
Primer día de tu último periodo
Duración de tu ciclo
Existen muchas opciones de nombres para bebés y es posible que aún no sepas qué nombre elegir. Para ayudarte, te compartimos una lista de los más utilizados en los últimos tiempos.