Falta poco para la llegada de tu bebé y es probable que te preguntes si tienes todo listo para su nacimiento. A continuación compartimos contigo una guía para armar la pañalera ideal de tu chiquito/a. Leer más...

La lactancia materna es la principal fuente de nutrientes y defensas para tu pequeño/a que además creará un vínculo irremplazable entre tú y tu bebé. En este artículo te guiaremos acerca de la importancia de la leche materna y cómo puedes prepararte para la primera vez que tu chiquito/a se alimente de ti. Leer más...

Como mamá siempre buscas lo mejor para tu pequeñito/a, sobre todo si se trata del desarrollo de sus habilidades. En el siguiente artículo te explicaremos cómo puedes ayudarlo a potenciar su desarrollo desde que está en tu pancita. Leer más...

La actividad física en este período te ayudará a fortalecer tus músculos y a preparar tu cuerpo para los diferentes cambios que vivirás. A continuación, te detallamos los ejercicios para el embarazo que podrías practicar de acuerdo al trimestre en el que te encuentres. Recuerda que para realizar cualquier actividad física es importante que le pidas a tu médico una evaluación clínica previa. Leer más...

El embarazo es una etapa maravillosa que estará llena de emociones, sorpresas y cambios. Uno de los cambios que más suele inquietar a las mamás son los físicos. No debes preocuparte, pues son completamente normales. A continuación los cambios durante el embarazo más comunes que podrías vivir. Leer más...

Es importante que cuentes con todos los nutrientes para el embarazo que son necesarios, pues todos ellos aportarán en el crecimiento y desarrollo de tu bebé. A continuación algunos consejos para cada trimestre de tu embarazo. Leer más...